很快蒹葭看了一眼天边出现的亮色，再次说道，

“休息好了吗？好了就继续，马步要稳！”

“现在，面朝东方，跟着我呼吸。”

李浪也只能再次有些狼狈的站了起来，跟着对方面朝东方，有规律的呼吸着，

似乎隐隐约约感觉真的有一股不可琢磨的气，从身体中生了出来，但转眼之间又消散在四肢百骇之中，这让他感觉有些舒服，不由直接闭上了眼睛。

当再次睁开眼睛的时候，