先贤们对它的注解的文字内容，段岳根据寇仲和徐子陵的经验，根本就不用去理它，而是着重观看那七副用不同颜色画成的行功路线图案。

段岳现在先修炼的当然是寇仲和徐子陵曾经修炼过的两副图，因为这两副图有前人的经验，修炼起来非常轻松，其它五副图等以后才慢慢的修炼也不迟。

于是他把这两副图的行功路线先记牢，然后就在床上闭目运功，很快段岳就进入了物我两忘的境界，周围的一切再也不会影响到他。段岳