木，抽打经络，令经络破碎，紊乱，看似是在蹂躏实则这也是一种大磨练，肉身一道，包纳了太多，其中最为重要的便不过为：筋骨皮，也就是所谓的万变不离其宗，脱离了这三样，已经不算是淬体，而那柳条正是在磨练经络，令经络变得坚毅粗狂，不会轻易破碎导致灵力不畅造成大灾难。

水，锤炼肺腑，身体器官中，内脏是最脆弱也是最重要的人，传闻中，将肉身一道走到极致的人那怕神魄湮灭肉身也永世不灭，甚至还可