炼气功法的作用就是将灵气从空气中提炼出来，并收留在体内，日夜温养身体，战斗时还能调用灵气协助。

方舟从李如玉口中探听过，同一种类型的功法也有高低之分，比如炼气功法，在世间随意流传的功法就是不入流的，缺陷颇多。

而一些比较完整的功法，在普通人眼里十分贵重，但在那些修仙宗门眼中却是劣品功法，不值得多看一眼。

修仙宗门给普通弟子修炼的是下品功法，流传到