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苏凉秋自从知道自己是产后抑郁症之后，已经很尽量的控制自己的情绪了，生气的时候，尽量的让自己深呼吸，而且，没事的时候，听听音乐，看看剧什么的。

这不，今天她找了一个现在据说是很火很火的韩剧，在白天褚宝宝有周嫂在带着的时候，她自己就在卧室里面看剧了，东西摆放的很整齐，有零食，还有刚刚榨好的果汁，她把平板放好，自己往沙发上面一躺，开始看了。