纳术以及朱雀九式！

其中朱雀养身术更是可以强化他的心脏，更能精炼精血！

心脏最主要的功能就是射血和回收血液。

而经过心脏规律的收缩和舒张功能，会推动全身的血流循环，将血液中蕴含的精气运送到身体的各个部位，让身体充满了活性！

比如现在，荒此刻感觉精神百倍，而且他的心脏仿佛一个抽水泵一样的让血液更加快速的流动！如果你仔细听的话，就会听到血液流动的