如果说万象境是追求无穷变化的话，那到了阴阳境就讲究化繁为简，尤其着重掌握事物的两面性，在武技上，把千变成化归于一体两面。

到了这一层境界，不论是武技或魂技，都蕴含在这一体两面之中，同样，所有的招式变化都源于这一阴一阳之势。

或虚实，或正反，或攻防，或内外，或矛盾，或阴阳，这就是阴阳境的秘诣。

象他的剑式，现在可以按照这个秘诣归纳于两式，攻与防