仿,一天能做上三次就好。” 玄惜怜眨了眨眼睛,“一个动作做三次,训练量是不是有点小?” “对啊韩哥,你尽管弄复杂的,我们能承受的住!” “没错,一个动作做三次,可一点难度都没有啊。” “三次?这样没啥意思啊!” &emsp