查克拉，去练习查克拉控制。

“爆八门的时候，力量太强，显得身体非常脆弱，特别是骨头，从今天开始，要坚持吃钙片，补钙。”

鸣人取出自己一直有在吃的钙片，分享给小樱，佐助。

学八门遁甲，没有副好身体，先废的就是自己，其它方面可以省，唯独这身体健康，是万万不能省。

除钙片外，其它的还有维生素片，补品。

“谢谢。”佐助轻不可闻的说了句这