心中有了想法,立刻想着应该先由哪个动作练起。 真性三光诀总共有一百零八个姿势和动作,日字诀有三十六个,月字诀有三十六个动作,星字诀也有三十六个动作,加起来,正好一百零八个姿势和动作。 看了看自己现在的身体情况,韩旭选择了一个十分古怪的动作。 利用困住自己的铁链将右腿缠住,拉拽升高、然后,身形一扭单腿支撑,两臂张开,昂头张口,冲着碗口粗的洞孔吐纳了起