，抑制有害菌对肠道的入侵，还能起到润肤、明目、固齿、健的作用，提高免疫力，防止疾病。

虽说如花说的这些菌啊什么的，他们听不明白，但是，这冰冰凉凉的酸奶还真的喝着喝着就喜欢上了，难怪如花家的那个点心铺子里，会有那么多人喜欢那个水果沙拉的酸甜味道，听说那里面浇的就是这个酸奶汁。

不只这些，还有每天早上和晚上，只要烧壶开水，还有那个奶白色的奶粉冲了喝，不习惯奶味的汉子们省了这