时间就这么一天天过去，一转眼，陆羽来到禁卫军营地已经一个星期了。

过去的七天里，他对禁军的训练达到前所未有的严格。

他们每天睡眠时间不超过四小时，几乎不分白天黑夜的操练着。

直到过了凌晨十二点，才拖着疲惫身躯回去休息。

哪怕一开始，陆羽没有给他们传输技能，大家的整体实力提升也很明显，尤其是体质有了质的飞跃。

时间来到了第