更好的主意，只得点点头同意了这个提议。

“行，就按你先说的办吧，但是第一周的体能训练容不得半点松懈。”

陆羽当机立断：“从明天开始，每人必须负重五十公斤以上，早中晚各三次，十公里武装奔袭，把那些体力不合格的材料全刷掉！”

五十公斤负重？

每天三十公里武装奔袭？

这个训练量别说是针对新兵了，哪怕是一些精锐的侦察兵，恐怕也坚持不下来