间过去，陈强跟马力二人显然已经有些撑不住了，只见林东摆了摆手，对陈强马力二人说道：“今天的训练就到此结束吧，你们两个人的身体素质实在是太差了，这样的身体素质怎么可能在修炼上有所精进，你们这段时间每天早上都给我沿着山路跑两个小时，还有晚上，也一样沿着山路跑两个小时，一个星期之后，我再开始正式的指导你们修炼。”

“二师兄，我问下，你说的一个星期，是多久？”陈强充满疑惑的问道。