段尘暗暗的想到。

早饭不是特别丰盛，但都特别符合段尘的口味，段尘一路风卷残云，不一会儿的时间，一桌的饭菜全部进了段尘的肚子。

吃过早饭，段尘将昨天炼制的一颗洗精伐髓丹给了萧霜，嘱咐萧霜在三天之内将药效给炼化，为以后的修炼打下根基。

现在萧霜有十多岁了，已经错过了最佳的修炼时间，如果没有洗精伐髓丹等一些改善体质的丹药打底，萧霜这辈子估计就只能是和修炼无缘了。