法只是消耗精元，某种程度上消耗精元也就相当于寿元。

刚才这一招，姜寒至少损失了五年的寿元。

除非日后能够依靠强大的灵药或者灵丹将损耗的精元给补回来，否则这个寿元损失永远存在。

要知道不入圣境，寿元绝对不会超过两百，不入先天，寿元终究不会超过五百岁。

入了先天才能达到八百年的寿元，入了紫府将有一千年寿元，洞天、金刚、天象、真人、渡劫、大乘，没多