在这里叙述，不需要什么连续性，想到什么就记录什么感觉，确实写这些比写有连贯故事情景的要容易多了，写有连贯故事情节的时候，触发的想法没有地方安置，比较凌乱的就无法安置了，这里却提供了这样的安置位置。

如果只是为了认知而认知，这些认知对自己来说是没有什么作用的，只有将认知应用起来，这些认知才是有用的，有了这样的认知，必然会去应用这些认知，这些认知将会回归到她们本来要呆的位置。