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回到室内的李大年只眯了一个来小时，就起身继续打坐，运行大明经，运功调息的效用虽堪比睡眠，但人体有些机能，还是稍微歇息一下才好。

得了老吴头小半修为，如今经脉运转愈发流畅，李大年能感受到经脉比先前粗大几倍，可惜他没道家所言的那种内视功夫，否则必要好好看看体内情况。

大明经基础有三层，由简入繁，层层递进，这些日子不间断