，李阳修习延生真经，本就是养生之学，中国武学高深莫测，几经传承，到了近代民国时期，光华大放，层出不穷的武术家群星璀璨。

董海川、杨露蝉、李书文、李景林、孙禄堂等无不是大名鼎鼎，在练武勇猛精进之余也注重养生，内外结合，否则，练武不养，等过了巅峰时期必然一退千里，各种疾病层出不穷，典型的例子便如泰拳，虽然威力极大，甚至残酷，也有修习之余抹药推拿，然而终是落了下乘，能够保持巅峰状态的年份比起中