休息会儿就出来锻炼。每天不管有什么事情，忙不忙，都必须抽出一些时间来锻炼，知道了吗？”

花月凌不忘提醒两个小家伙一声，两个小家伙都是重重的点头，非常认真的回答。

“知道了！”

两个小家伙都是有些不太好意思，主要是她们今天起得确实是晚，而且早晨起来也没有锻炼，直接就吃早饭。怎么说这都有些偷懒的迹象，这可不是什么好事二。

“阿凌，是现在就出发吗？