少年派大星星提示您:看后求收藏(第62章 拉八百斤轮胎跑十公里只是热身?,直播:从扛楼战神到地表最强男人,少年派大星星,爱尚小说),接着再看更方便。

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“这次的锻炼我并不像那些傻大个的肌肉佬一样,只追求力量和快逃的锻炼!”

“甚至可以说快投这玩意儿一开始就不在我的考虑范围之内。”

“这次的锻炼是全方位的,不管是力量,速度又或者是耐力,敏捷反应程度等等各方面。”

“几乎所有项目我都会进行足够的训练,争取朝着六边形战士的方向发展。”

“所以……请大家尽情期待吧,期待着这整整100天的蜕变过后,我的身体数据能够来到一个什么样的程度?”

随着李明阳开始掌握节奏,直播间里面的弹幕也渐渐转变了方向,开始关注起了仓库里面的各种硬核器材。

“很好,我现在相信这是突破极限的100天了,就这里面的各种器材,看着都让我头皮发麻。”

“话说那边那个大铁疙瘩是杠铃吗?如果我没有看错的话,这玩意儿是直接焊接上去的吧?”

“感觉保守估计重量不得有个大几百斤?还有其他的东西虽然看上去不够精致,但一看就相当的狂野!”

“楼上的说的还是太保守了,我感觉就这里面随便一个器材,到我手里面别说锻炼了,估计都能给我直接压死!”

对于直播间里面的弹幕,李明阳并没有过多的关注,而是默默穿戴起了自己的训练装备。

虽然自己有着0点就满血复活的金手指,但李明阳可不想自己在训练的过程中受伤。

虽然到了12点之后,自己所有的负面状态都会消失,但在这之前,所有的痛苦依旧都是自己来承受。

所以为了谨慎保险一些,李明还是乖乖的穿上了各种专业的运动装备。

“好了,虽然现在是冬天,但今天我们这里的天气还算不错,外面出着太阳,算是一个再合适不过的锻炼天气。”

“都说一日之计在于晨,在正式开始高强度锻炼之前,我们先得热热身。”

“所以今天的锻炼计划就从一个10km的热身开始吧!”

此话一出,直播间里面的各种弹幕也是纷飞起来:

“就这?这才几天不见,咱阳哥就去到这样的地步了?还以为上来就会有什么大招呢,没想到就一个10km。”

“就是试完这10km,在座的各位兄弟谁又不能完成呢?”

看着直播间里面各种小黑子小杠精的话,李明阳并没有解释太多,仅仅是把摄像头对准了身后一个巨大的轮胎。

“普通的跑步当然是起不到完美的热身效果,所以今天咱们的10km,我准备拉着身后这个重达800斤的轮胎完成!”

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