起“混元罡气功”

这是他养成的习惯，就是在早上刚醒来时修炼。这个时候经过一番吸呐吞吐之后，可以把头天产生在五脏六腑的脏气排出，而吸纳进去清晰的空气。不光对身体有好处，对修炼也能起到事半功倍的效果。

“混元罡气功”是武林绝学，当时父亲雷天霸在传授时就说道：“虎标呀，这混元罡气功其实就是一种内功。要吃得苦，长时间的修炼，才能运气自如。当你练到五成功力时，就能做到身体有热气，