力，反正他得去消耗掉，你不给他提供消耗的方式，那他就会去自己找。现在洪涛打算帮他们找一个消耗的方法，而且事实证明，这个方法还确实管用，就以黄毛他们为例吧，现在基本也没什么时间去四处捣蛋了。

一周四次的训练就让他们消耗得差不多了，剩下的时间还得把学习弄弄。因为成绩一旦下降，那个长着一双眯缝眼的大个子同学，就会带着一副坏笑。亲切的通知你：哥们，恭喜你了，您解脱了！下次训练您不用来了，什么时候