，运转体内的真气。

修为达到鱼龙第三变的巅峰，张若尘要做的已经不是修炼，而是不断巩固，让真气变得更加精纯，融入血肉、骨骼、五脏。

因此，每天张若尘只会花费三个时辰，巩固修为，锤炼真气。

其余时间，张若尘都是花费在剑道上面，参悟“剑一”和修炼刹那剑法。

时间飞逝，三个月过去。

张若尘将九百招“刹那剑法”完全修炼成功，达到圆满的境界。同时，也让他对剑道