第100章 瑜伽(1 / 13)

姐姐妹妹来种田 久石 1189 字 9个月前

“小娥姐,这里面的难度系数都不是很大,你能做的来的,等到时候你养好了,还可以做更大难度系数的,瑜伽的功效在于你血液流通的快,而且锻炼也在室内完成,也适合产后的,你现在上肢多做一些,下体先做一些轻的运动。”

潘小娥这次在他胳膊掐了一下:“你呀,说话也不好好想想,和我啥都说,你这人……真是坏人……”

陈小四摸摸头:“对了,我忘了给你买瑜伽衣服了,我先去给你买回来。”