白，那就不去想了，直接的进入了修炼的打坐状态了。

人活着就是一口气了，而修炼便是修炼这口气，这口气变得越是强大，这修炼也便是越是强大了。

陈小四吐故纳新，发现自己自从在灵泉内泡过几次澡之后，这吐故纳新也比以前强大了很多，明显的呼吸也比以前更为的沉重了，这样吸收外界的气息多，而在内中的周天，运转的气息也是更充足的了。

陈小四发现，前段时间打三极拳的时候，弄到