类是补充血气的绝佳物品，不过，因为食用肉类也会产生许多废渣，所以很多炼体者一般都不会食用肉类来补充血气。

杨帆潜入水中，很快到达了水底。

两百多米深的水压极强，普通人根本承受不了，即便是黄级初期武者也难以承受。

不过，这点水压对杨帆而言，根本就是小儿科，他之所以能在水底迅速增长实力，原因就在于强大水压对体内的血气之力进行压制，而且是全方位的压制，这比一个黄