岛上不间断跑上二十四个小时依旧不会感到疲惫，这就是力量无法释放完全的缘故。

这个时候，秦刺便开始进行第二项训练计划，也就是拳脚打石。

训练的地点就是在瀑布之中，迎着瀑布垂直而落的强大冲击力，将瀑布背后的石壁当成是沙包来拳打脚踢。这样的训练方式比之越野长跑自然是要困难多了，但是偏偏秦刺此刻就需要这样的训练，因为训练的方式越难，所能够释放的力量也就越大，加快了蓄放的速度，他的修炼进