身都使不出力，应当是由力生劲这种过渡阶段产生的副作用，我必须得抓紧修炼，争取早日让体内产生劲力。”

虽然第一次修炼煅筋篇并没有极快的产生效果，但是秦刺对此已经有了一个初步的了解，心里还是非常满意的。

“小刺，起来了？正等着你吃早餐，昨晚睡得好么？”龙少爷坐在客厅的沙发上看着报纸，看见秦刺下楼，笑着站起了身子。

秦刺点点头说：“睡的还可以。”

龙少爷急忙招呼佣