走气的程度便可以，即便以后使用内气，也是使用由双xiu法所产生的内气，所以，也便没有必要，冒险！

练习水经十二篇虽然会慢一点，但是胜在稳健，而且浅显易懂，稍微有点脑子的人就可以明白其中的关窍。

而引月行气法，和清浊合一法，则深奥了许多，他觉得就算他为明若雪讲解，以明若雪一点根基都没有的情况下，不岔气才怪！

倒是这清浊合一法，奥妙不凡，陈西能够感觉到洛枳是下