“差不多了，你体内的煞气已经都被我逼出了九成九了，剩下那一点我也没有办法，只能够靠你自己的人体造血功能来一点点的排除，同时你也可以多练练我教你的功夫，以此来生血，除此之外，可以多喝一些骨头汤，而一般来说吃什么就可以补充什么，你可以尝试着多吃一些血肠，血焖子，血豆腐之类的血制品，这些都有很强的造血功能！”陈西一五一十的告诉高月如何进行调养。

高月不说话，缓缓点着头，犹豫了一下，