内丹术的心得合体。

就算不是为了东方娜，你也应该好好做一下。

还有一点，如果说内丹术的威力就像是导弹，它也需要发射的设备刚硬无比，如果你用一个木头的架子支撑着它，你觉得能发得出去吗？

又好是军舰上的大炮，如果安装在木板床上，恐怕用不着对付敌人，大炮的后坐力，就能够把模板船给震碎。

所以在修炼内丹术的同时，你要拥有一个健康的身体，长时间坐在椅子