气息和神识。

这种气息和神识到了一定的程度，就可以保护我们的肉体始终充满活力，这就是所谓的长生不老。

即便是抵挡不住岁月的侵蚀，又或者遭到什么意外而失去肉体，我们的神识依然存在，也就所谓的得道成仙了。

传说中的八仙之一铁拐李，当初就是出现了意外失去了肉体，但他已经练成了神识，可以附体到其他一个没有生命迹象的肉体上，继续存在于这个人世