以洛祖也很苦恼，但目前也没能找到解决办法，他可以改变壶中天地的环境，但洪荒大环境他改变不了啊。

另外，壶中天地的百年岁月里，洛祖也随之在其中“闭关”了百年，如今对自身的洛祖呼吸法和壶中天地的气血呼吸法有了不少改进。

百多年的思考怎么可能一直停滞不前，他结合上辈子的一些先人对人体修行的总结，而对自己的修行梳理出了一条道路。

炼精化气，练气化神，炼神返虚，炼虚