练皮，是要把外皮练得拥有强大防御力，是淬体境的第一重。

吴北是修行的专家，经历丰富，他马上就有了自己的修炼法子。按照册子上的说法，练皮有三层境界，分别是刀枪不入、寒暑不侵、毒火难伤。吴北对其进行了改进，在刀枪不入、寒暑不侵、毒火难伤的基础上进一步深化，又发展出第四层吸收攻击、第五层反弹伤害、第六层符纹自生。

前面的三层，吴北很快就达到了，第四层吸收攻击就有些难度