息调整了。

训练是要持续十几天的，可不能第一天就把自己累坏了！

对了，明天晚上丽娜就要飞挪威了，今天可不能练太猛。

不然音乐会就开不成了。

正好今天第一天训练，就小练一下。

王楚的小技术也很不错，最后到马内的时候，他的技术是最大的。

不过随着训练持续，他的提升也是最大的……而且他还有一个特点，体能超好！