了标准。

但雷恩考虑到既然有三天时间，那还不如尽可能多提升一下内呼吸法，因为他感受到了这个内呼吸法的作用很独特，用处会很大。

另一边，巴斯克主动说起过，一般判定你是否掌握了内呼吸法的标准，是看你能否在水下连续劈砍韧海草十五分钟。

所以，雷恩就小小的藏拙了下，第三天的时候，才显露出来。

以目前雷恩的掌控度，应该可