大约也就是八品左右的灵材，对于他们这些人来说只能够满足口腹之欲。

但是对于筑基境的修士来说，这种灵膳吃上一顿，绝对不亚于吃上一颗药王谷出品的灵丹。

这么说起来...姜天朔稍微愣了一下，随后摸了摸下巴，青虚子当初还在炼气筑基的时候，天天吃的就是灵膳，从某种角度上来说也是造就如今这般根基的原因之一？

片刻之后，青虚子随手借助灵气带着数个