其中最为重要的一种就是红景天，现在称呼为景天。

红景天能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力，加强肌体的适应性。

通过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、抗氧化的能力，有助提高身体对缺氧刺激的适应力。

李慎前世就有一个自驾游西藏的梦想，奈何有时间的时候没有钱，

所以他当时查询过很多去西藏的相关资料，其中就有记载红景天的妙用，