的起跑速度，就会在不犯规的情况下，比别人快上零点一秒至零点三秒。

别看零点三秒的时间很短很短。

但在百米冲刺的比赛。

你一开始就能拉开别人一个身位，如果你爆发力同样强悍，那么你就有可能取得冠军。

就算只快零点一秒，在短跑比赛，也是很大的优势！

所以。

起跑速度极为关键。

这也是专业田径运动员，需要重点