这是人体内最为重要的一根经脉，灵气沿着这股经脉运转，沉于丹田中，就成为了人体内的能量：元气！

这是最为平常的修炼之法，就算是普通人按照这个法门来做，也能够延年益寿。

不同的功法说到底其实就是运转的方式不同。人体内有无数条经脉，每一条经脉都有独特的作用。

元气在体内流转的方法不同，展现出来的方式、威力也都不尽相同。

就算是功法，也有