道，一旦控制不好，很容易对身体造成反噬，所以必须要慎之又慎。”

说罢，项武尊开始又将气吞天地的心法念了一遍，尔后开始从第一式给方陵讲解，这讲解只是一种大体上的说明，而真正要将这些消化运用则需要靠方陵自己。

方陵盘坐于地，心神合一，三式口诀的每一个字漂浮在脑海中，慢慢的旋转，放大，分析，组合，通晓其真正的含义。

武功心诀向来不是长篇大论，一来是为了方便流传，二来重在一个