感慨，“大师姐能坚持住真是异数，幸亏她是冰灵根。”

“的确是这样，幸亏我们及时找到，再迟一点就难说了，我该怎么开始？”宋可已经迫不及待。

“先易后难。”唐风道：“你比较一下神识海和气海，从容易的入手，尽量缓慢，并时刻留意大师姐的反应。”

宋可点点头。

“同时，你要保证自己的状态，最好能一鼓作气，支撑到最后。”唐

风叮嘱，这对救助