先回家休息6小时，后续在12小时修炼八段锦，凌晨以后4小时修炼黄极三叠。

按照这个安排，八段锦每天能增长520点，不出11天就能达到大成境界。

拿定了主意，王仁脚下一动，快步跑下来了几十米高的小山坡。

“不太对劲。”

练习灵力版八段锦和灵力版黄极三叠的三天之后，王仁在周五凌晨再磕了两颗练气丹修炼后，发现有