筑基，严格意义上来说，才是修仙的开始。

练气期，只不过是改造修仙者的身体，更好地适应灵力的运转，再巩固丹田。

而到了筑基期，则是强化并改造修仙者的灵识，最后为丹田里的灵力凝丹做准备。

“灵力增加了3%多一点，和系统估算的差不多。灵识倒是增长少一点，只有2%左右。”

半个小时的修炼过后，王仁感应了一下灵力