纸巾递给李镇宗。
李镇宗接过后,擦了擦额头上渗出的白汗,有些不好意思道:“年纪大了,稍微运动运动,身体就有些吃不消。”
“外公,其实像太极拳这种养生类的功法,并非适合所有人,因为每个人的体质,年龄,都不甚相同,所以需要选择不同的养生方式,刚才我观察您打的这组拳中,便有很多招式对您的身体有害。”苏铁一边搀扶着李镇宗坐下,一边淡笑说道。
第506章 养生拳法(3 / 14)
纸巾递给李镇宗。
李镇宗接过后,擦了擦额头上渗出的白汗,有些不好意思道:“年纪大了,稍微运动运动,身体就有些吃不消。”
“外公,其实像太极拳这种养生类的功法,并非适合所有人,因为每个人的体质,年龄,都不甚相同,所以需要选择不同的养生方式,刚才我观察您打的这组拳中,便有很多招式对您的身体有害。”苏铁一边搀扶着李镇宗坐下,一边淡笑说道。