丹，然后开始打坐，顿时间消耗的精血气元全部补充，损伤全部自动补好，而且对身子还大有益处，全身舒服无比。

余则成打坐结束，开始回想那四位金丹真人的剑术，思考自己如何的克制他们，如何的破解他们的攻击，如何打败他们，这一思考，顿时时间如流水一样的过去，但是余则成沉浸这思考中，久久不已，越想越爽。

想着想着，余则成有一个问题，无法解决，卡在难关处，就是无法想通，忍不住余则成顺手拿出那心