废物。

所以这半个月时间，他每天都会抽出时间来进行极限训练，比如抗着数百斤的铁块进行蛙跳，做俯卧撑，直到感觉自身达到极限之后，才会停下。

他这样锻炼，主要是在磨砺自己的耐力，体力与力量倒是次要。

每一次突破极限，都让他感觉畅快淋漓，浑身舒爽，以至于他这段时间，形象都大为改变。

最明显的变化就是，他的体魄强壮了起