鹿邑是二月春寒料峭，立春是过了，仍旧是冬装臃肿。按理到了小宗师境界后，渐渐是有了一些寒暑不侵的意味，稍加运转真气回荡周天，滋润四肢百骸，如此寻常的酷暑冰寒于宗师而言，与平时便没了多少区别。但真气蕴养不易，蓄积在丹田气海中，全是打坐冥思一点一滴攒下来的，不到迫不得已，谁会舍得用真气以御冷热？

萧宁素一行人在鹰鸣涧口时就已经脱了大氅裘衣，越过鹰鸣涧，汩汩流水间草木葳蕤，再