在这大起大落之间，自己也控制不住身体，只能控制住自己的一点本心清明无比。

砰！一声身体似乎炸裂了一般，而接下来无数的法力涌出了身体，蔓延向身体的各处，无边法力弥漫在身体的各处，与身体的骨、肉、血、皮、毛这些组织在一起，而此时，陆元明白了，自己已在这一刻，已经到达了练体期。

练体，练体，成就仙体。

练体，其实便是法力锻炼身体，使得接近仙之体，远离人之体。